|
|
ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРОЦЕССОВ ЗАПОМИНАНИЯ, УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ, СИЛЫ ВОЛИ
И ПРОДУКТИВНОЙ РАБОТЫ МОЗГА ДОСТАТОЧНО ПОЭТАПНО СЛЕДОВАТЬ ДВУМ
ПРОСТЫМ ПРИНЦИПАМ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА. СОБЛЮДАЯ ИХ, ЗАМЕТИЛ,
КАК ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ПРАВИЛА ПОВЫШАЮТ ПРОЦЕСС ПОЛУЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ
ВО ВРЕМЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. ЗНАНИЕ ЭТОГО ПРОЦЕССА ДЕЛАЕТ ЕЁ
ДОСТУПНОЙ. ЭТО УБЕДИЛО МЕНЯ В ТОМ, ЧТО ЛЮБОЙ МОЖЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬ
ЭНЕРГИЮ, СЛЕДУЯ ПО СВОЕМУ ВЫБОРУ ПЯТИ ПРОВЕРЕННЫМ ПРАВИЛАМ. ЭТА
ЭНЕРГИЯ СНИЖАЕТ ДЕПРЕССИЮ И СТРЕСС БЕЗ ТАБЛЕТОК, СПОСОБСТВУЕТ
ВОСПИТАНИЮ ДУХОВНОСТИ, ЧТО ОБЪЕДИНЯЕТ НАС ДЛЯ МИРА.
Давайте убедимся в том, что энергия доступна, рядом и для её получения достаточно иметь желание.
Процесс вырабатывания энергии начинается просто: двигайтесь, наблюдайте, обретайте уверенность и укрепляйте свое здоровье.
Работа мышц основана на универсальных физиологических принципах, одинаковых для всех возрастов.
Для вырабатывания энергии любой желающий сам индивидуально выбирает свой период отдыха,
вес гантелей, время и уровень физической активности, которая зависит от его возраста.
Благодаря такому выбору мы получаем универсальную и доступную методикау для её получения.
Знания начальных признаков энергии позволяют всем наблюдать за её получением.
Её накопление становится естественной и необходимой потребностью для любого, в пределах его возможностей.
Основное условие ее получения - это отсутствие больших весов, приемлена только норма.
В небольших количествах, но постоянный прилив энергии существенно улучшает нашу жизнь.
Например, пробежка, труд на даче заряжают нас энергией и мозг работает более продуктивно.
Начало проще не бывает:
выполните любую физическую активность после умственной и повторите эту последовательность снова и снова,
только и всего-то.
Этим вы объединяете данные виды деятельности в единое целое.
Далее по своим возможностям постепенно сокращаете периоды отдыха во время этих занятий, и вы замечаете, как работа мышц улучшает состояние мозга.
Простая и уникальная последовательность, которая активирует продуктивную работу мозга, но на практике мы её не выполняем.
В результате мы теряем основу системы нашего развития, которая способствует раскрытие процессов, происходящих внутри нас.
Есть ученик, у которого возраст, физическое развитие и учёба в институте - идеально для системы повышения получения позитива.
Он уже начал наблюдать рост уверенности и спокойствия, а это признаки накопления энергии.
Выполняя физическую активность после умственной, замечает повышение работы мозга и очищение оперативной памяти, а это работа энергии.
Моя задача, чтобы изменения постоянно увеличивались, так как следование правилам – это рост положительного внутри каждого.
Благодаря росту через шесть месяцев или год каждое слово на сайте воплотится в реальность.
Я выполнил физические упражнения сразу и без перерыва после умственной работы, что оказалось совсем не сложно.
Это действие объединило процессы запоминания и восполнения энергии для их наблюдения.
Есть три веские причины, почему нам необходима эта последовательность.
Первая – мы не восполняем энергию после того, как она израсходована.
Вторая - мы упускаем методику укрепления нервной системы, снижающию признаки депрессии и стресса.
Третья – мы не готовим оперативную память к обработке новой информации и этим не повышаем процесс запоминания.
Чем точнее вы следуете данной последовательности, тем эти причины постепенно исчезают.
Далее немного скорректируем свою физическую активность и направим ее на получение энергии, не малое, но заметное накопление силы воли.
Это не потребует никаких материальных затрат, вам нужно лишь начать и наблюдать за ростом уверенности.
Данный рост убеждает вас в том, что вы выбрали правильный путь своего развития.
Коррекция — это для начала можно частично или полностью придерживаться трех основных правил.
Каждое направлено на получение энергии и результат суммируется, что дает индивидууму отправную точку для постепенного её накопления.
В результате, при малых изменениях активности, вы получаете небольшое, но стабильное количество энергии.
Затем регулярное восполнение энергии, а не растрата впустую, позволяет ощутить её внутри себя.
Накапливая энергию, я заметил, как, поэтапно следуя правилам, мои движения постепенно становились более уверенными и
быстрыми, время реакции ускорялось, и высвобождалось драгоценное время, которого всегда не хватает.
Изменения во мне нарастали, и ошибки, которые мешали моему организму настроиться на рост позитива, стали понятными и легко исправимыми.
Давайте избавимся от них.
В процессе восстановления памяти я выделил к первоначальным трем еще два правила, направляющих меня на энергию. Эти правила я проверял.
Проверка включала небольшие отклонения от каждого правила и всякий раз наблюдал замедление восстановления.
После восстановления памяти я продолжаю получать позитивные результаты и надеюсь,
что вы тоже будете получать постоянный позитивный отклик, развитие которого станет для вас еще более интересным.
Это даёт толчок развитию энергии, которая становится реальной, когда вы шаг за шагом следуете провереннным мной знаниям.
1. Элементарные правила для начала получения энергии.
2. Познавая энергию, вы улучшаете себе настроение.
3. Система развития памяти, которая выявляет её резервы.
4. Простые ошибки, что мешают нам улучшать память и здоровье, легко исправить.
Любой может их не выполнять и благодаря этому начать получать энергию и наблюдать её работу.
Во время выполнения физической активности после умственной, мы наблюдаем, как энергия, получаемая от активности мыщц,
ускоряет перевод уже обработанной информации из оперативной памяти в постоянную (место хранения).
В наше время никто не чистит свою оперативную память, что не подготавливает ее к работе, но именно эта подготовка улучшает запоминание.
А также, в результате этого действия мы наблюдаем, как восполнение энергии заметно улучшает качество работы и снижает депрессию.
Любая физическая активность, но со знанием процесса накопления энергии устраняет депрессию.
Всего этого более чем достаточно, чтобы запустить цепную реакцию развития позитива.
5. Подготовка организма к познанию процесса вырабатывания силы воли, без которого невозможно адаптироваться к постоянно изменяющейся ситуации,
устанавливать оптимальные отношения и
преодолевать психологические барьеры.
6. Как повысить качество своей работы, сократить продолжительность и освободить время.
7. После 4-х месяцев работы с энергией был раскрыт процесс её получения или какие условия необходимо соблюдать, чтобы обеспечивать рост её накопления.
В частности пять условий работы мышц изменили процессы физической активности, направили их на получение энергии и создали стабильное состояние её вырабатывания.
Стал понятен принцип накопления энергии.
8. Интуиция становилась более чёткой и слышимой.
9. Для работы необходимо топливо, а это энергия, которая накопилась в течении 6-и месяцев и активизировала процессы,
что происходят в памяти и в организме в целом при работе с информацией.Таким образом, раскрылся принцип запоминания.
Принцип накопления информации есть гармония между работой мышц и процессом запоминания, т. е. переход без отдыха от умственной активности с полной отдачей к физической, вырабатывающей энергию.
Любой сложный механизм имеет свои принципы работы и у нашего организма они тоже есть.
Благодаря знаниям о процессах внутри нашего организма, принципы накопления энергии и запоминания, как одно целое становятся реальными.
Это основа индивидуального и пошагового пути развития для любого желающего.
Давайте жить в гармонии и раскрывать таланты, что объединяет нас для мира.
10. Заглядывая в будущее, я поделился полученными знаниями в надежде, что они станут ценными и вы поделитесь ими с другими.
TO DEVELOPING THE PROCESSES OF MEMORIZING, STRENGTHEN HEALTH, AND
WILLPOWER, AND PRODUCTIVE BRAIN WORK, IT IS ENOUGH A STEP BY STEP TO
FOLLOW TWO SIMPLE PRINCIPLES OF HOW OUR ORGANISM WORKS. BY FOLLOWING
THESE PRINCIPLES, I NOTICED HOW THE ELEMENTARY RULES ENHANCE THE
PROCESS OF OBTAINING ENERGY DURING PHYSICAL ACTIVITY. KNOWLEDGE
THIS PROCESS MAKES IT ACCESSIBLE. THIS CONVINCED ME THAT ANYONE CAN
ACCUMULATE ENERGY BY FOLLOWING FIVE PROVEN RULES OF OWN CHOOSING.
THIS ENERGY REDUCE DEPRESSION AND STRESS WITHOUT PILLS,
PROMOTES THE EDUCATION OF SPIRITUALITY, WHICH UNITES US FOR PEACE.
Let's convinced that energy is accessible and close at hand and that all it takes to obtain it is the desireas.
The process of production of energy begins simply: move, observe, receive confidence and make your health stronger.
The work of muscles is based on universal physiological principles which are identical for all ages.
For obtaining energy anyone can individually choose their rest period, the weight of the dumbbells,
the time, and the level of physical activity, which depends on their age.
Thanks to this choice, we have a universal and accessible method for obtaining it.
Knowing the initial signs of energy allows everyone to observe its obtain.
Accumulating energy becomes a natural and necessary need for anyone, within their capabilities.
The basic condition for obtaining it is the absence of large weights; only the norm is acceptable.
A small, but constant surge of energy significantly improves our lives.
For example, jogging or gardening recharges us with energy, making our brains more productive.
The beginning couldn't be simpler:
do any physical activity after the mental one and repeat this sequence over and over again,
that's all.
This way, you're united these activities into a single whole.
Then, as you're able, gradually reduce the rest periods during these sessions, and you'll notice how working your muscles improves your brain's state.
A simple and unique sequence that activates productive brain work is something we don't practice.
As a result, we lose the basis of our development system, which facilitates the disclosure of the processes occurring within us.
There's a student whose age, physical development, and college education are ideal for the positivity enhancement system.
He's already begun to notice an increase in confidence and calm, which are signs of energy accumulation.
When performing physical activity after mental activity, he notices increased brain function and a clearer working memory, which is energy at work.
My goal is to ensure that changes are constantly increasing, since following the rules is the growth of positivity within everyone.
Thanks to this growth, in six months or a year, every word on the website will become reality.
I performed physical exercises immediately and without interruption after mental work, that turned out to be not difficult.
This action united the processes of memorization and energy replenishment for their observation.
There are three compelling reasons why we need this sequence.
The first is that we do not replenish energy after it is spent.
Second, we are losing a method for strengthening the nervous system, reducing the signs of depression and stress.
Third, we do not prepare operational memory to process new information and thus do not improve the memorization process.
The more accurately you follow this sequence, the more these reasons will gradually disappear.
Next slightly adjust our physical activity and direct it toward receiving of energy, a small but noticeable accumulation of willpower.
This will not require any material costs, you need to start and observe the growth of confidence.
This growth convinces you that you have chosen the right path your development.
Adjustment — to begin with, you can partially or fully adhere to three basic rules.
Each rule is aimed at obtaining energy, and the results are cumulative, giving the individual a starting point for gradually accumulating energy.
As a result, with small changes in your activity, you receive a small but stable amount of energy.
Next, by regularly replenishing the energy, rather than wasting it, you can feel it within yourself.
By accumulating energy, I noticed how, by gradually following the rules, my movements gradually became more confident and faster,
my reaction time quickened, and precious time, which is always in short supply, was freed up.
The changes within me were growing, and the errors that were preventing my organism from tuning into growth of positivity becames understandable and easy to correct.
Let's get rid of them.
In the process of restoring my memory, I identified two more rules to the initial three that directed me to accumulate energy.
I constantly checked every rule. The check involved slight deviations from rule, and each time I observed a slower recovery.
After restoring my memory, I continue to receive positive and hope that you, too, will also receive a constant positive return,
the development of which will become even more interesting for you.
This gives impetus to the development of energy, which becomes real when you follow the knowledge I have verified step by step.
1. Elementary rules for started obtaining of energy.
2. By knowing energy, you improve our mood.
3. A memory development system that reveals its reserves.
4. Simple mistakes that prevent us from improving our memory and health are easy to correct.
Anyone can do not fulfill them and start obtaining energy and observe its work.
When performing physical activity after mental activity, we observe how the energy received from muscle activity accelerates
the transfer of already processed information from working memory to permanent memory (storage location).
Nowadays, no one cleans their operational memory, which does not prepare it for work, but it is precisely this preparation that improves memorization.
Next, as a result of this action, we observe how energy replenishment significantly improves the quality of any work and reduces depression.
Any physical activity, but with an understanding of the energy accumulation process, eliminates depression.
All this is more than enough to trigger a chain reaction of positive development.
5. Preparing the organism to knowing the process of developing willpower,
without which it is impossible to adapt to constantly changing situations, establish optimal relationships,
and overcome psychological barriers.
6. How to improve the quality of your work, reduce the duration and free up time.
7. After four months of working with energy, the process of energy production was revealed or the conditions necessary to ensure the growth its accumulation.
In particular, five muscle work conditions altered the processes of physical activity, channeling them toward energy production and creating a stable state of energy production.
The principle of energy accumulation became understand.
8. Intuition became clearer and more audible.
9. Fuel is needed for work, and this energy accumulated over six months activates the
processes that occur in memory and in the organism as a whole when working with information.
Thus, the principle of memorization was revealed.
The principle of accumulation of information is the harmony between the work of muscles and the process of memorization, i.e. the transition without rest from mental activity with full dedication to physical activity that produces energy.
Any complex mechanism has its principles work, and our organism has theirs too.
Thanks to the knowledge of the processes within our organism,
the principles of energy accumulation and information memorization, as a single whole, become real.
This is the basis for an individual and step-by-step path of development for any who wants it.
Let's live in harmony and discover their own talents, that this unites us for peace.
10. Looking into the future, I shared the knowledge I have gained in the hope that it wil become valuable and that you will share it with others.