|
ПОЗНАТЬ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА И ВОЗМОЖНОСТИ МОЗГА – ЭТО РАБОТА ЭНЕРГИИ, КОТОРАЯ НАКАПЛИВАЕТСЯ ПЯТЬЮ УСЛОВИЯМИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. ПРОЦЕСС ПОЛУЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ СТАНОВИТСЯ ПРОСТЫМ И НЕОБХОДИМЫМ ДЛЯ НАС. Поэтапно и по своему усмотрению следуем пяти данным правилам и наблюдаем, как здоровье и нервы заметно укрепляются. Не обязательно следовать всем правилам с самого начала. Любые физические упражнения после умственной работы доступны каждому, и если выполнять правила, то последует цепная реакция получения позитива. Пробежка, труд на даче заряжают нас энергией и мозг работает продуктивнее. Позитив небольшой, но с каждым днем и у каждого в совокупности он начинает расти. Устраним ошибки, что мешают нам настраивать организм на получение позитива. Реальные факты, изложенные далее, убеждают нас, что доступно накапливать энергию и познать, как работает наш организм и его принципы работы, что стимулируют наше развитие. Для развития, знание взаимосвязи процессов внутри нас крайне полезно. Например, процессы восполнения энергии, снятия стресса и подготовки памяти к работе взаимосвязаны и пока еще малозаметны. Чтобы наблюдать эти процессы, мы выполняем любую физическую работу после умственной и тем самым усиливаем их взаимосвязь. Затем индивидуально следуем правилам. Данные процессы и их взаимосвязь усиливаются, становятся более заметными, четкими и приносят все больше пользы. Просто и доступно. Сокращённый вариант 01-04. 01. По утрам я делал зарядку. При выполнении упражнений никто и ничто не отвлекало, никаких звуков, не смотрел в зеркало и постепенно это и ещё правила объединялись в одно целое. Чем точнее соблюдались правила, тем всё заметнее и реальнее становилась энергия, что оказалось не сложно. Благодаря энергии мои движения стали более уверенными, быстрыми, ускорилась реакция, появилось драгоценное время, которого всегда не хватает. 02. 03. Как работа мышц повышает запоминание информации. 04. Выполнял упражнения в тишине, всё внимание на работе мышц, прислушивался к тому, что внутри меня и начинал слышать интуицию. Полный вариант 1-10. 1. 2. 3. Понаблюдаем за работой процесса запоминания информации. 4. Подготовка организма к оптимальной работе. 5. Энергия повышает качество работы и сокращает продолжительность. 6. Точность выполнения пяти правил изменила процессы физической активности, направила их на получение энергии и создала стабильное состояние ее наибольшего вырабатывания. 7. 8. Интуиция становилась более чёткой и слышимой. 9. Для работы необходимо топливо, а это энергия, которая накопилась и повысила процесс запоминания. Процесс показал, что заполнение оперативной памяти готовыми ответами, перевод их в постоянную память (место хранения), отдых – постоянный цикл для стабильной и продуктивной работы мозга. 10. Накопление энергии позволяет понимать работу организма и изменяет жизнь каждого – это гармония умственной и физической активности, хорошее настроение и воспитание духовной чистоты. Заглянув в будущее, я поделился полученными знаниями в надежде, что они станут полезными и Вам. STRENGTHENING HEALTH AND NERVES, RAISING OF MEMORIZATION, KNOWING THE PRINCIPLES OF HOW OUR ORGANISM WORKS AND THE CAPABILITIES OF THE BRAIN - THIS IS THE WORK OF ENERGY, WHICH IS ACCUMULATED BY FIVE CONDITIONS OF PHYSICAL ACTIVITY. THE PROCESS OF OBTAINING ENERGY BECOMES SIMPLE AND NECESSARY US. Step by step and at your own discretion, follow five given rules and observe how your health and nerves noticeably strengthen. It is not necessary to follow all the rules from the very beginning. Any physical exercise after mental work is available to everyone, and if you follow the rules, a chain reaction of obtaining the positive will follow. Jogging, working in the country house charge us with energy and the brain works more productively. The positive is small, but every day and for each human in total, it begins to grow. Let's eliminate the errors that prevent us from tuning our organism to receive of positive. The real facts presented below convince us that it is accessible to accumulate energy and to know how our organism works and principles of its work, which stimulate our development. For development, knowledge of the interconnection of processes within us is extremely useful. For example, the processes of energy replenishment, stress relief and memory preparation for work are interconnected and still barely noticeable. To observe these processes, we perform any physical work after mental work, thereby strengthening their interconnection. Then we follow the rules individually. These processes and their interconnection are strengthened, become more noticeable, clear and bring more and more benefits. Simple and accessible. 1. In the mornings I did exercises. When doing the exercises, no one and nothing distracted me, no sounds, I didn't look in the mirror, and gradually all this and additional rules were united into one whole. The more accurately the rules were followed, the more noticeable and real the energy became, which turned out to be not difficult. Thanks to energy, my movements became confident, faster, my reaction speeded up, precious time has appeared, which, is always in short supply. Performing exercises in silence, all attention on the work of the muscles, I listened to what was inside me and began to hear intuition. 2. 3. How muscle work improves information processing and memorization. Let's observe the process of memorizing information. 4. Preparing the organism for optimal work. 5. Energy improves the quality of work and reduces the duration. 6. The precision of following the five rules changed the processes of physical activity, directed them towards obtaining energy and created a stable state of its greatest production. 7. 8. Intuition became clearer and more audible. 9. For work we need fuel, and this is energy that has accumulated and increased the memorization process. The process showed that filling the operative memory with ready-made answers, transferring them to the constant memory (storage place), and resting is a constant cycle for stable and productive brain work. 10. The accumulation of energy allows us to understand the work of the organism and changes the life of everyone - this is the harmony of mental and physical activity, mood and education of spiritual purity. Looking into the future, I shared the knowledge I obtained in the hope that it will be useful to you too. |
