|
|
|
ДАВАЙТЕ УСТРАНИМ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПОЗНАВАТЬ И РАЗВИВАТЬ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ ВНУТРИ НАС
При каждом даже малом отклонении от правил процесс вырабатывания энергии заметно уменьшался. Я убеждался, что мы совершаем очень чёткие ошибки, не позволяющее вырабатывать её достаточно.
А именно, заметил, что зеркало, музыка, работа без спортивного веса способствуют получению малой энергии. При этом всё это не дает возможности настраиваться на вырабатывание её большего количества. Как следствие, не раскрывается полностью процесс поступления реальной энергии, нет настройки организма на её получение. Это не даёт нам возможности понять свою энергию, как она устраняет депрессию и повышает работу памяти.
Способность быстро адаптироваться к постоянно меняющейся ситуации, устанавливать оптимальные отношения и преодолевать психологические барьеры невозможно без понимания процесса развития энергии.
ПРОСТОЙ ПРИНЦИП НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ - ПЯТЬ ДОСТУПНЫХ УСЛОВИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Для раскрытия процесса поступления энергии полностью отключался от внешнего, без внутреннего напряжения движения выполнял плавно, мысленно контролировал каждое, изучал себя со стороны. Раскован, спокоен, в полной тишине вошёл в подсознание, в котором контролировалась работа мышц, ощутил команды интуиции. Она становилась моим тренером. Программа упражнений перешла в автоматический режим.
Определённые условия работы мышц изменили процессы физической активности, направили их на получение энергии и создали стабильное состояние её вырабатывания.
Я познал закон вырабатывания энергии.
Энергия внутри нас накапливается соблюдением пяти условий физического развития:
1. Выполнять упражнения без внутреннего напряжения и с учётом возможностей организма.
2. Полная тишина, никаких звуков, не смотреть на часы, в зеркало, не слушать музыку, не отвлекаться на внешние факторы. Концентрировать внимание на работе мышц.
3. Больше различных упражнений с умеренным весом, кроме разминки.
4. Сокращать отдых до нуля, он останавливает получение энергии.
5. Не пользоваться пружинными, резиновыми тренажерами – это замедляет процесс её поступления.
Вначале выполнение условий по возможностям и желанию, далее более точное соблюдение зависит от привыкания мышц при полном восстановлении работоспособности.
Данные условия, как одно целое, я не встречал ни в одной из систем физических подготовок. Их выполнение реально, так как нет материальных затрат и хватает элементарных домашних условий. Две гантели, гиря, 4-е квадратных метра площади для меня оказалось достаточным. Я ощущал процесс наполнения моего тела энергией, подобно тому, как заливается топливо в бак автомашины.
Выполняя физические занятия шесть месяцев, я накопил достаточно энергии, чтобы наполнить объём оперативной на 100%. По мере его заполнения способность обрабатывания информации уменьшалась. После трёх часов объём оперативной полностью переполнился готовыми ответами. Учебный материал проходил через память, но уже не запоминался. Мозг работал вхолостую.
Поэтапно соблюдая данные принципы развития человека, каждый получает положительное воздействие на свой организм. Я заметил, что воздействие способствовало гармонии внутри себя и с природой тоже, и как следствие, повышало духовность.
Энергия объединяет нас в один общий разум, где каждый развивается в том направлении, которое выбирает сам и чётко знает своё место. При соблюдении данных законов развития человека у нас есть возможность настроить и довести работу разума до идеала.
Объединение интеллектуального и физического развития воздействует на воспитание духовности, и как следствие, рождается человек с осознанием отрицания войны.
Заглянув в будущее, я поделился знаниями в надежде, что они станут полезными и Вам. |